這幾天和一位客戶相約財務諮詢，從市場升息下的投資組合的配置、未來的夢想藍圖看資金需求、以及每月的可支配所得，一直深入談到她對金錢的感覺、花錢的習慣、過往對金錢的印象。
她是一位40歲的單身女性，有份穩定的工作和親密伴侶，她來找我的主要原因是：她覺得她無法相信理財專員或壽險顧問給她的建議，過往她都是單純相信，但是她發現：所謂的理財好像就是一直買保單，她認為他們不夠客觀，她希望能夠客觀的全盤檢視。後來她談到自己有對金錢有不安全感、甚至有不值得擁有錢的感覺。每次她去吃東西，她都會下意識去選擇最便宜的品項，而非她最喜歡吃的食物，但其實她是有能力去選擇和負擔的！
我覺得人在金錢方面會面臨的問題，大多根源於自己在信念和行為上的不平衡。因為金錢本身是中性的，沒有好壞對錯。而我們對金錢的定義，是經由從小到大的金錢經驗累積，產生了對金錢的信念，慢慢造就了自己和金錢之間的關係。
多數人都會有一些不自覺的負面金錢行為與信念，這些信念包含金錢恐懼、金錢不安全感、花錢上癮、不值得擁有錢、負債等，所以如果我們沒有察覺到自己的負面金錢信念和行為，就無法從根本去改善金錢問題。
我邀請這位客戶先做3件事：
1.選擇一間你喜歡的餐廳，點一份你喜歡的餐點，並記錄下你的情緒變化（如：走進餐廳前、走進餐廳後、坐下來看到菜單、點菜時、點完自己愛吃的餐點、等待上桌期間、看到餐點上菜、品嘗、吃飽時、結帳時、離開餐廳），並記錄腦中浮現畫面和當下感受。
2.選擇一間你平常常用餐的餐廳，點一份你最常點的餐點，同樣記錄下你的情緒變化，並記錄腦中浮現畫面和當下感受。
選擇一間你平常常用餐的餐廳，點一份你最想點的餐點，同樣記錄下你的情緒變化，並記錄腦中浮現畫面和當下感受。
因為察覺自己和金錢之間的問題，都要從問題的根源著手，原因可能發生在我們成長過程中的任何一個時間點。所以，去觀察人生的金錢經驗，可以協助我們找到問題的根源，金錢問題當然就能迎刃而解。
至於這位客戶的情況如何，後續在跟大家分享！
您也可以思考看看，您與金錢的關係如何？是否有金錢恐懼感、金錢不安全感、花錢上癮、不值得擁有錢、負債的狀況產生！
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